beled merry christmas🎄🌟
こんにちは！
ヨガインストラクター のsayaです
クリスマス、如何過ごされましたか？
私はイヴに後屈WSに参加し出来ました。
参加者全員インストラクターだったのですが、皆様とっても努力家で勉強家で魅力的な方ばかり💫
良い刺激を受け素敵なクリスマスを過ごせました🎁🌟
実は12/24は私にとってある意味ヨガ記念日。
インストラクター養成講座を修了したのが2年前の12/24！
ヨガ歴も長くはなく、インストラクターとしてまだまだ勉強中ですが、この2年あっという間でした。
今年はヨガタビ や自主開催レッスンなど初めての挑戦が沢山でした。
(ちなみに来年もヨガタビ 開催予定です♩)
個人としてはどんな年だったかなー？と写真を振り返ると…
2019年2月
2019年12月
苦手だった後屈。
10カ月、時間をかけながら少しずつ深められたかな。
来年はより心地よく深めるぞー！
骨格的に手足も短く、決して恵まれた体型ではありません。
ですが、諦めるのではなく自分の骨格に合わせた練習を続けたいと思います。
レッスンでも、お一人お一人に合わせたアプローチを心掛けています。
レッスンの詳細はトップページより"レッスン"ご確認下さい☺︎
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